「乳酸菌に関する基礎知識」の記事一覧

乳酸菌でアトピーは改善するのか?|皮膚の乾燥を防ぐ防御機能が異常を起こしている状態

乳酸菌に関する基礎知識

アトピー性皮膚炎は、花粉症やぜんそくと共に、アレルギー性疾患の一種で、大雑把に言うと、乾燥を防ぐ防御機能が異常を起こしている状態です。 一体どういった理由でアトピーが発生するのかは目下のところ具体的に解明されていませんが・・・

乳酸菌で花粉症は改善するのか?|くしゃみや咳、湿疹や肌のかゆみ、下痢、目の充血やかゆみ、涙などの症状

乳酸菌に関する基礎知識

花粉症にかかる人は多く、ある調べによりますと、国内でおよそ4000万人もの人が程度の大小はあれど花粉症であるとも言われています。 花粉症と一言で言っても、原因となる植物の種類は現在確認されているものだけでも60種類はあり・・・

乳酸菌で便秘は解消できるか?機能が低下し活力がなくなり便を送り出せない状態

乳酸菌に関する基礎知識

便秘と一言で言っても様々な理由がありますが、便意を催してもトイレに行けない人、家でないと恥ずかしいので行かないで我慢をしてしまいがちの人や、緊張やストレスがたまっている場合、日頃の運動不足や偏った栄養の摂取によって腸の動・・・

「決定版」おすすめ善玉菌・乳酸菌サプリメントのリスト

乳酸菌に関する基礎知識 善玉菌に関する記事

便秘・下痢・花粉症・アレルギー・体臭・口臭・胃腸の調子・おならなどの対策として選ぶ乳酸菌サプリメントですがしっかり選ばないと効果は望めません。 乳酸菌は、腸内で活動する時に酢酸や乳酸など有機酸と呼ばれる物質を産生します。・・・

乳酸菌の種類と特徴「自然界に広く分布し、過酷な環境に適応した菌が多い」

乳酸菌に関する基礎知識

種類 乳酸菌とは、乳酸や酢酸を大量に作る菌の総称であることは前述致しました。 腸内細菌の中でも人体に有益な作用をもたらす菌は善玉菌と呼ばれていてこの人間の健康に資する菌に分類される種類は現在300を超えています。 この乳・・・

乳酸菌と食べ物との関係「発酵効果は古くから知られ食品の加工に利用されてきた」

乳酸菌に関する基礎知識

古来から伝わる身近な発酵食品にも乳酸菌が住んでおり私たちはこの腸内細菌の恩恵を受けてきました。 乳酸菌とは、ブドウ糖や乳糖などの糖を分解して、乳酸を生産する細菌の総称です。 ヨーグルト、チーズなどの乳製品、漬物、味噌など・・・

乳酸菌の働き=善玉菌の効果(腸まで届き産生した有機酸が与える健康効果)

乳酸菌に関する基礎知識 善玉菌に関する記事

私たちの腸内は腸内細菌との共生関係にありお互いに助け合って生きています。 ひとの体には素晴らしい免疫機能があり病気の元となる細菌やウィルスを撃退してくれますが、ひとの免疫は腸内細菌を攻撃をしません。 それは、腸内細菌の一・・・

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