膝の痛みといってもいろいろな種類があります。

高齢者に多い「変形性膝関節症」
子どもに起こる「オスグッド病」
スポーツマンに起こる「膝内障」

原因や病態は違いますが、治療（予防）の仕方は共通しているところが多くあります。

その代表が、「患部を安静に保つ」　ことです。

それでも積極的に動かなければならない場合、サポーターなどを使って、患部を保護することは大切なことではないでしょうか。

肩こり
辛い体に優しい痛くない整体です。マッサージでは良くならない肩こりの方は体のゆがみを疑ってみては？

Runs from Johann's Seminar with Silvia Trkman Feb 2008

Johann was still coming back from an iliopsoas muscle pull and didn't have a lot of confidence, but we weren't about to miss Silvia's seminar in Feb. 2008. Thanks Silvia, we had lots of fun and learned a lot!

Channel: Pets & Animals
Uploaded: January 1, 1970 at 8:59 am
Author: graciesgate

Length: 06:34
Rating: 5.00
Views: 1301

Tags: agility dog silvia training trkman

Video Comments

hickchick204934 (January 1, 1970 at 8:59 am)

Ha Ha Ha

graciesgate (January 1, 1970 at 8:59 am)

Thanks! We kinda like him :)

hickchick204934 (January 1, 1970 at 8:59 am)

He's beautiful

graciesgate (January 1, 1970 at 8:59 am)

Lots of folks think that ;) But he's a sheltie, bi-black, with no undercoat :(

hickchick204934 (January 1, 1970 at 8:59 am)

Is he a border collie?

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膝痛お役立ち動画

Runs from Johann's Seminar with Silvia Trkman Feb 2008

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